ในฐานะซัพพลายเออร์แครอทไซส์ L ฉันมักถูกถามเกี่ยวกับความอเนกประสงค์ของแครอทขนาดใหญ่เหล่านี้ แม้ว่าเค้กแครอทเป็นอาหารที่รู้จักกันดีซึ่งมีส่วนประกอบของแครอทอย่างเด่นชัด แต่ฉันตื่นเต้นที่จะแบ่งปันว่าแครอทขนาด L สามารถนำไปใช้ในการอบได้หลากหลายรูปแบบ นอกเหนือจากเค้กแครอทแบบคลาสสิก
ประโยชน์ทางโภชนาการและทางกายภาพของแครอทไซส์ L
ก่อนที่จะเจาะลึกถึงวิธีการอบ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจคุณสมบัติเฉพาะของแครอทไซส์ L แครอทเหล่านี้มีเส้นผ่านศูนย์กลางและความยาวใหญ่กว่าเมื่อเทียบกับแครอท ไซส์ Sและแครอท ไซส์ M. ขนาดของมันหมายความว่าพวกมันมีเนื้อในปริมาณมากขึ้น ซึ่งอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน วิตามิน A C และ K และใยอาหาร
ในการอบ แครอทไซส์ L ที่มีความชื้นสูงถือเป็นข้อได้เปรียบที่สำคัญ ช่วยให้ขนมอบชุ่มชื้นและนุ่มนวล ลดความจำเป็นในการเติมไขมันหรือน้ำมันในปริมาณที่มากเกินไป นอกจากนี้ ความหวานตามธรรมชาติของแครอทยังเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนน้ำตาลทรายขาวในหลายสูตรอีกด้วย
มัฟฟิน
มัฟฟินแครอทเป็นตัวเลือกอาหารเช้าหรือของว่างยอดนิยม และการใช้แครอทไซส์ L จะช่วยยกระดับมัฟฟินเหล่านี้ขึ้นไปอีกขั้น แครอทขนาดใหญ่สามารถขูดได้ง่าย และเส้นยาวของแครอทก็ช่วยเพิ่มเนื้อสัมผัสที่ดีให้กับมัฟฟิน
หากต้องการทำมัฟฟินแครอท ให้เริ่มด้วยการวอร์มเตาอบที่อุณหภูมิ 375°F (190°C) ในชามขนาดใหญ่ ผสมแป้งอเนกประสงค์ 2 ถ้วย น้ำตาล 1 ถ้วย ผงฟู 1 ช้อนชา เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา เกลือ 1/2 ช้อนชา และอบเชยป่น 1 ช้อนชา ในชามอีกใบ ผสมน้ำมันพืช 1/2 ถ้วย ไข่ 2 ฟอง นม 1/2 ถ้วย และวานิลลาสกัด 1 ช้อนชาเข้าด้วยกัน
ขูดแครอทขนาดใหญ่ 2 แครอทขนาด L แล้วใส่ลงในส่วนผสมเปียก จากนั้นเทส่วนผสมเปียกลงในส่วนผสมที่แห้งแล้วคนให้เข้ากัน อย่าผสมมากเกินไปเพราะอาจทำให้มัฟฟินเหนียวได้
ตักแป้งลงในถ้วยมัฟฟินที่รองกระดาษรองไว้แล้วอบประมาณ 18 - 20 นาที หรือจนไม้จิ้มฟันแทงตรงกลางมัฟฟินออกมาสะอาด คุณสามารถโรยหน้ามัฟฟินด้วยครีมชีสฟรอสติ้งเพื่อเพิ่มความอร่อยได้
ขนมปัง
ขนมปังแครอทก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่อร่อย มีเนื้อสัมผัสที่หนาแน่นกว่าเมื่อเทียบกับมัฟฟิน และสามารถรับประทานเดี่ยวๆ หรือทาเนยหรือแยมก็ได้
สำหรับขนมปังแครอท ให้เปิดเตาอบที่ 350°F (175°C) ในชามขนาดใหญ่ ผสมแป้งอเนกประสงค์ 2 1/2 ถ้วย น้ำตาล 1 ถ้วย น้ำตาลทรายแดง 1/2 ถ้วย ผงฟู 1 ช้อนชา เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา เกลือ 1/2 ช้อนชา อบเชยป่น 1 ช้อนชา ลูกจันทน์เทศป่น 1/2 ช้อนชา และกานพลูป่น 1/4 ช้อนชา
ในชามอีกใบ ตีไข่ 3 ฟองกับน้ำมันพืช 1 ถ้วย นม 1/2 ถ้วย และวานิลลาสกัด 1 ช้อนชา ขูดแครอทขนาดใหญ่ 3 แครอทขนาด L แล้วใส่ลงในส่วนผสมที่เปียก เทส่วนผสมเปียกลงในส่วนผสมที่แห้งแล้วคนให้เข้ากัน
เทแป้งลงในถาดอบขนมปังขนาด 9x5 นิ้วที่ทาน้ำมันแล้วอบประมาณ 60 - 70 นาที หรือจนกว่าไม้จิ้มฟันจะแทงลงไปตรงกลางของขนมปังจนสะอาด ปล่อยให้ขนมปังเย็นในกระทะเป็นเวลา 10 นาทีก่อนนำออกไปบนตะแกรงให้เย็นสนิท
คุกกี้
คุกกี้แครอทเป็นขนมที่มีเอกลักษณ์และอร่อย แครอทช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและความหวานอ่อนๆ ให้กับคุกกี้
หากต้องการทำคุกกี้แครอท ให้เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C) ในชามใบใหญ่ ผสมเนยนิ่ม 1/2 ถ้วยกับน้ำตาล 3/4 ถ้วยเข้าด้วยกัน ตีไข่ 1 ฟองและสารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา
ขูดแครอทขนาดใหญ่ 1 แครอทขนาด L แล้วใส่ลงในส่วนผสมเนยและน้ำตาล ในชามแยก ให้ผสมแป้งอเนกประสงค์ 1 1/2 ถ้วย ผงฟู 1/2 ช้อนชา เบกกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชา เกลือ 1/4 ช้อนชา และอบเชยป่น 1/2 ช้อนชา
ค่อยๆ ใส่ส่วนผสมแห้งลงในส่วนผสมเปียกแล้วผสมจนเข้ากันดี รีดแป้งเป็นลูกบอลเล็ก ๆ แล้ววางลงบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษ parchment ใช้ส้อมเกลี่ยลูกบอลให้แบนเล็กน้อย แล้วอบประมาณ 10 - 12 นาที หรือจนขอบคุกกี้เป็นสีน้ำตาลทอง
พาย
พายแครอทนั้นไม่ธรรมดาเหมือนพายแอปเปิ้ลหรือฟักทอง แต่ก็คุ้มค่าที่จะลอง แครอทไซส์ L สามารถปรุงจนได้ไส้ที่นุ่มและหวานคล้ายไส้พายฟักทอง


ในการทำพายแครอท ให้เริ่มด้วยการปอกเปลือกและหั่นแครอทขนาดใหญ่ 4 แครอทขนาด L วางไว้ในกระทะขนาดกลางแล้วปิดด้วยน้ำ นำไปต้ม จากนั้นลดไฟและเคี่ยวประมาณ 15 - 20 นาที หรือจนแครอทนิ่ม สะเด็ดน้ำและบดแครอทด้วยส้อมหรือที่บดมันฝรั่ง
ในชามขนาดใหญ่ ผสมแครอทบดกับน้ำตาล 1/2 ถ้วย น้ำตาลทรายแดง 1/4 ถ้วย เกลือ 1/2 ช้อนชา อบเชยบด 1 ช้อนชา ลูกจันทน์เทศบด 1/2 ช้อนชา ขิงบด 1/4 ช้อนชา และกานพลูป่น 1/8 ช้อนชา ตีไข่ 2 ฟอง นมระเหย 1 กระป๋อง (12 ออนซ์) และวานิลลาสกัด 1 ช้อนชา
เทไส้ลงในแป้งพายที่อบไว้แล้ว และอบที่อุณหภูมิ 425°F (220°C) เป็นเวลา 15 นาที จากนั้นลดอุณหภูมิลงเหลือ 350°F (175°C) แล้วอบต่ออีก 35 - 40 นาทีหรือจนกระทั่งไส้อยู่ตัว
บทสรุป
อย่างที่คุณเห็น แครอทไซส์ L เป็นส่วนผสมอเนกประสงค์ในการอบขนม ตั้งแต่มัฟฟินไปจนถึงพาย แครอทขนาดใหญ่เหล่านี้สามารถเพิ่มความชุ่มชื้น ความหวาน และเนื้อสัมผัสอันเป็นเอกลักษณ์ให้กับขนมอบได้หลากหลายชนิด
หากคุณเป็นคนทำขนมปังหรือผู้ผลิตอาหารที่กำลังมองหาแครอทคุณภาพสูงสำหรับผลิตภัณฑ์ของคุณ ฉันขอแนะนำให้คุณพิจารณาแครอทขนาด L แครอทของเราได้รับการคัดสรรและคัดเกรดอย่างพิถีพิถันเพื่อให้ได้คุณภาพที่ดีที่สุด เราเสนอราคาที่แข่งขันได้และบริการจัดส่งที่เชื่อถือได้
หากคุณสนใจที่จะซื้อแครอทขนาด L โปรดอย่าลังเลที่จะติดต่อเราเพื่อขอคำปรึกษาด้านการจัดซื้อจัดจ้าง เรากระตือรือร้นที่จะร่วมงานกับคุณและช่วยคุณสร้างสรรค์ขนมอบแสนอร่อย
อ้างอิง
- "ความสุขของการอบขนม" โดย Stephanie Jaworski
- "ภาพประกอบเบเกอรี่" โดย America's Test Kitchen
